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コーチングについて
コミュニケーションを通じて
目標達成や問題解決の道筋を
見出してあげること
それがコーチングです。
コーチングのコーチはあくまで道筋を”見出す”役割です。
目標達成や問題解決を”指示して行動させる”わけではありません。
<コーチングってどんなもの?>
・STEP1
コーチはあなたに助言ではなく様々な質問をします
・STEP2
あなたは対話を通じて内省を深め理想像や課題を明らかにします
・STEP3
自分で決めた行動を実行して日常に変化をつくります
・STEP4
行動も内省を繰り返し理想に近づけていきます
Q. コーチは何を教えてくれるんですか?
何かを教えたりアドバイスはしません。対話を通してあなたの内省を促します。
Q. 相談内容が固まっていなくても良いですか?
あなたが変化を求めている状況であれば、モヤモヤ状態はむしろコーチングにうってつけです。
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